Hidup dengan Pasangan yang Memiliki OCD Adalah Neraka

Saya masih yakin bahwa saya telah bertemu orang yang paling penting dalam kehidupan dewasa saya, tetapi saya tidak pernah membayangkan saya akan merencanakan masa depan saya dengan seseorang yang sering takut untuk menyentuh saya. Saya pernah berkencan dengan sosiopat, pecandu narkoba, dan pecandu alkohol, tetapi saya tidak pernah membayangkan seperti apa hidup dengan seseorang yang berjuang melawan OCD .

Ketika saya bertemu Tony (bukan nama sebenarnya) lebih dari setahun yang lalu, dia segera mengungkapkan bahwa dia menderita gangguan obsesif kompulsif , gangguan kecemasan yang ditandai dengan pikiran yang mengganggu, tidak terkendali dan melakukan ritual berulang. Fakta bahwa dia merasa perlu untuk mengungkapkan informasi ini merupakan bukti seberapa besar OCD mengendalikan hidupnya. Gangguan ini dapat diatasi, tetapi juga dapat memakan banyak waktu—seorang psikolog memberi tahu saya tentang pasien OCD yang dirawat di rumah sakit yang terlalu takut untuk minum air yang mereka yakini telah terkontaminasi.

Institut Kesehatan Mental Nasional melaporkan bahwa 2,2 juta orang hidup dengan kondisi tersebut, tetapi pria dianggap lebih menderita daripada wanita, dan kebanyakan orang didiagnosis pada usia 19 tahun. Tony didiagnosis lebih dari satu dekade lalu, dan sejak itu dia dirawat di rumah sakit dua kali. Dia bilang dia 'menjadi gila', tidak bisa meninggalkan kamarnya karena ancaman yang dirasakan. Hari ini, OCD-nya memanifestasikan dirinya dalam pikiran obsesif tentang kebersihan; tangannya sering terkelupas, pecah-pecah, dan berdarah karena berulang kali mencucinya. Dia tidak akan menyentuh apapun yang dia anggap 'kotor'—pegangan pintu umum, handuk bekas, bahkan saya.

Tapi kami jatuh cinta sejak awal. Tony adalah pendengar yang baik, banyak membaca, penyayang, dan memiliki selera humor yang tinggi. Kami bertemu pada hari Senin, dan ketika saya pergi untuk perjalanan pada hari Jumat itu, kami sudah tidak terpisahkan. Meskipun kami hampir tidak mengenal satu sama lain, saya segera mengerti bahwa Tony adalah pria yang sangat sensitif dan penyayang. Tidak sampai nanti saya sepenuhnya memahami ruang lingkup penyakitnya.

Sehari dengan Tony terlihat seperti ini: Saya bangun di sebelahnya dan harus menahan diri untuk tidak menyentuhnya. Dia tidak akan menyentuh wajah atau rambutnya sampai dia mandi, karena 'minyak tersembunyi' di tangannya (saya juga tidak bisa menyentuhnya, karena alasan ini). Pada satu titik, dia bahkan tidak akan memeluk saya sebelum pergi bekerja jika saya belum mandi. Dia masih menolak kontak fisik jika saya menyentuh sesuatu yang dia anggap 'najis', seperti tembok umum, atau jika mantel saya jatuh ke lantai.

Saya mencuci pakaian setiap hari sehingga Tony dapat mengeringkan dirinya dengan handuk baru setelah dia mandi. Tony membutuhkan yang baru setiap hari, dan lebih memilih yang berwarna putih, sehingga dia dapat melihat noda yang tidak mudah terlihat pada yang berwarna. Jika dia mengeringkan dirinya dengan handuk bernoda, dia akan mandi lagi dan mengeringkannya dengan yang baru.

Suatu kali, saya mengeringkan penutup kasur kami dengan siklus yang sangat panas dan ketika meleleh, Tony menolak untuk tidur di tempat tidur sampai kami mengganti penutup yang hancur. Meski begitu, dia masih merasa 'najis' di tempat tidur. Di lain waktu, ketika saya menggunakan produk pembersih yang salah di sofa kami, dia menghindari duduk di atasnya selama tiga minggu.

Bukan rahasia lagi bahwa hubungan membutuhkan kerja, tetapi tekanan untuk berkembang semakin besar di luar keyakinan ketika tindakan paling kecil dapat menyebabkan kehancuran. Bahkan ketika Tony tidak dapat secara langsung mengomunikasikan batasannya, mereka diam-diam mendikte semua yang kita lakukan. Saya mulai melihat penyakitnya sebagai entitas yang sepenuhnya terpisah—Tony ingin mencintai tanpa batasan, tetapi OCD ingin mengendalikan hidup kita. Setelah dia mengamuk atau kami bertengkar, saya dapat mengatakan bahwa dia ingin berbaikan seperti pasangan 'normal'—dengan kasih sayang fisik, pelukan hangat yang mengatakan 'maaf'—tetapi OCD tidak akan izinkan dia.

Berkali-kali aku menangis berharap Tony bisa menjadi 'normal'. Saya takut akan kegiatan yang menyenangkan dan acara-acara khusus karena dengan lebih banyak kegembiraan, muncul tingkat kecemasan yang lebih besar. Tony telah menyerbu keluar dari restoran dan bar setelah seseorang secara tidak sengaja menumpahkan minuman padanya; ketika kita berada di pesta, saya tahu lebih baik daripada menyelinap ciuman dan memicu kepanikan di tempat umum. Suatu kali, Tony bahkan menolak makan di restoran kelas atas karena payungnya jatuh ke lantai. Dalam pikirannya, kecelakaan tidak benar-benar terjadi karena semua yang dia lakukan sudah direncanakan—dia tidak pernah bisa cukup hati-hati dan aku diharapkan untuk mengikutinya.

Tidak ada 'penyembuhan' untuk OCD, tetapi seperti kebanyakan penyakit mental lainnya, OCD dapat dikelola dengan perawatan dan dukungan yang tepat. Tony saat ini sedang menjalani terapi, dan mengonsumsi 40 hingga 60 miligram Paroxetine (obat umum untuk manajemen OCD) setiap hari. Hal-hal ini membantunya, tetapi dia masih belum berfungsi sebaik yang dia inginkan. Tanpa pengobatan, kondisi ini jarang sembuh dengan sendirinya.

Setelah setahun bersama, cukup mudah untuk mengantisipasi apa yang akan mengganggu Tony, dan sebagai rekannya, saya mencoba menjadi pilar pendukung. Tetapi mendukung pasangan dengan OCD adalah urusan sehari-hari, sepanjang hari. Saya terus-menerus gelisah, disibukkan dengan hal berikutnya yang akan membuangnya, dan saya sedih karena kita berjuang untuk menikmati hal-hal paling sederhana dalam hidup. Spontanitas tidak bisa ada. Dan tanpa spontanitas, bagaimana Anda bisa memiliki romansa?

Lagi pula, ini adalah orang yang saya cintai. Jika ada, menonton Tony telah membuat saya menjadi orang yang lebih berbelas kasih, tetapi juga memenuhi saya dengan kesedihan yang mendalam karena saya tumbuh untuk membenci bagian dari dirinya yang masih menderita. Tetapi di saat-saat tenang saya, saya harus mengingatkan diri sendiri bahwa Tony hidup dengan penyakit yang melumpuhkan, dan jika dia bisa mengubah banyak hal, dia akan melakukannya.

Sebelum saya bertemu Tony, saya biasa tertawa ketika mendengar teman-teman saya dengan sembrono berkata, 'Oh, saya sangat OCD.' Sekarang saya tidak menganggapnya lucu.