Vladimir Floyd / GettyDi antara obsesi saya dengan toner asam dan kesadaran bahwa saya harus melepaskan Retin-A berkat pengelupasan tanpa henti, saya menemukan diri saya mencari tren kosmetik baru untuk dicoba. Wajah saya yang berusia 29 tahun—masih berjuang melawan jerawat dan awal kerutan—membutuhkan dorongan. Kemudian, musim panas lalu, saya melihat video YouTube di mana seorang blogger kecantikan mengklaim bahwa terapi cahaya LED mengubah kulitnya (dan hidupnya).
Terapi cahaya LED dimulai sebagai teknologi NASA . LED, atau dioda pemancar cahaya, melepaskan energi dalam bentuk foton dan dapat memancarkan panjang gelombang yang berbeda sesuai dengan warna tertentu. Pada awal 1990-an, pusat penelitian yang disponsori NASA membantu mengembangkan teknologi untuk memungkinkan pertumbuhan tanaman dalam misi pesawat ulang-alik. Teknik ini, menurut mereka, juga bisa membantu menyembuhkan luka pada kulit manusia. Karena penyembuhan luka kurang efektif di luar angkasa, ini terbukti berguna bagi astronot dalam misi panjang.
Ini berkembang sebagai cara untuk membantu penyembuhan luka setelah prosedur kosmetik lainnya, kata Murad Alam, profesor dan wakil ketua departemen dermatologi di Fakultas Kedokteran Feinberg Universitas Northwestern. Dan kemudian ada perasaan bahwa bahkan jika Anda tidak menjalani operasi kosmetik, itu mungkin membantu, katanya. Sejak itu, terapi cahaya LED telah menjadi pengobatan yang pasti kanker dan prakanker bila digunakan dalam kombinasi dengan obat khusus, sakit kronis dan bahkan rambut rontok . Tapi area yang membuat saya tertarik adalah penggunaannya sebagai perawatan estetika untuk jerawat dan tanda-tanda penuaan. Dalam kosmetik, lampu LED memiliki beberapa kegunaan: Lampu merah untuk anti penuaan dan peradangan, lampu biru untuk jerawat, dan lampu inframerah untuk mengencangkan dan mengencangkan kulit.
Begini cara kerjanya: Baik di kantor dokter kulit, spa, atau menggunakan salah satu dari banyak perangkat rumahan yang sekarang ada di pasaran, lampu ditempatkan langsung pada atau di dekat kulit selama 10 hingga 30 menit sehari. . Dengan bantuan cahaya inframerah, cahaya merah, dan cahaya biru (dan semakin banyak bukti bahwa hijau dan warna lain mungkin juga memiliki kegunaan) menembus ke dalam jaringan untuk merangsang proses energi dasar dalam mitokondria sel, Alam menjelaskan. Ini mempercepat laju reproduksi sel. Lampu merah merangsang kolagen, dan cahaya biru membunuh bakteri penyebab jerawat yang disebut Propionibacterium acnes (itu tidak akan membantu dengan bentuk jerawat lainnya). Kombinasinya adalah kulit yang lebih tebal, kencang dan terlihat lebih muda, katanya.
Lebih dari Tonik:
Berkat video YouTube itu, dan dipersenjatai dengan beberapa pengetahuan dasar tentang cara kerjanya, saya menghabiskan .600 di rumah Panel lampu LED Celluma beberapa bulan yang lalu (jangan menilai saya!) dengan harapan mendapatkan kulit yang lebih baik. Perangkat saya adalah panel yang dapat ditempatkan di mana saja di tubuh dan memiliki tiga mode (dan warna terang): jerawat, anti-penuaan, dan nyeri. Empat sampai lima kali seminggu, saya menempatkan melengkung, seperti topeng perangkat di wajah saya selama 30 menit. Ada sensasi hangat, dan Anda harus menutup mata atau memakai kacamata pelindung, tetapi sebaliknya pada dasarnya seperti tidur siang.
Apa yang meyakinkan saya untuk menjatuhkan uang sebanyak ini? Saya menginginkan sesuatu yang dapat saya lakukan di rumah, dan tampaknya itu lebih dari sekadar tren kesehatan yang menarik perhatian. Di dalam uji klinis setelah uji klinis , para peneliti telah menemukan bahwa cahaya biru secara signifikan meningkatkan jerawat. Di sebuah studi 2005 , misalnya, pasien yang diobati dengan sinar biru dua kali seminggu selama sebulan melihat pengurangan lesi jerawat inflamasi pada tanda satu, empat dan delapan minggu setelah perawatan masing-masing sebesar 25 persen, 53 persen, dan 60 persen. .
Penelitian juga mendukung bahwa LED merah meningkatkan munculnya kerutan. (Di sebuah studi yang baru diterbitkan , lampu merah juga terbukti efektif untuk mengobati rosacea dalam kombinasi dengan pengobatan topikal.) Tetapi untuk peremajaan kulit secara umum, hasilnya sederhana. Ada efek nyata dan penelitian yang menunjukkan bahwa orang bisa mendapat manfaat, tapi itu tidak sama dengan facelift atau perawatan invasif minimal seperti filler, kata Alam.
Secara umum—dan menurut pengalaman pribadi saya—lampu LED tidak akan memberi Anda hasil yang menakjubkan dalam semalam. Namun, ini adalah perawatan yang baik untuk orang-orang yang tidak dapat menggunakan Accutane dan obat jerawat keras lainnya atau tidak ingin mendapatkan perawatan anti-penuaan yang lebih invasif. Salah satu manfaatnya adalah tidak ada efek samping yang serius. Kami tidak terlalu khawatir itu akan membahayakan orang, kata Alam. Di semua lampu LED yang tersedia secara komersial, tidak adasinar UV[cahaya penyebab kanker kulit].
Pertimbangan lain adalah bahwa terapi cahaya LED perlu dilakukan secara terus-menerus, beberapa kali seminggu untuk mencapai hasil terbaik. Inilah mengapa saya merasa bahwa perangkat rumah saya yang mahal, yang digunakan di kantor medis dan spa, adalah pilihan terbaik saya. Baik perangkat di rumah maupun perawatan di kantor berfungsi, kata Alam, meskipun perangkat di kantor biasanya lebih bertenaga.
Dua bulan berlalu, masih terlalu dini untuk mengatakan apakah itu pengubah permainan bagi saya atau tidak. Jerawat saya tidak sepenuhnya hilang; Saya telah menangani jerawat di sepanjang rahang dan dahi saya sejak saya mulai menggunakan terapi cahaya LED. Tetapi, dengan menggunakan kombinasi perawatan cahaya biru dan merah, jerawat saya tampaknya sembuh lebih cepat sekarang daripada sebelumnya. Bagi saya, ini adalah alasan yang cukup untuk terus menggunakannya. Dan saya senang mengetahui bahwa ada penelitian aktual untuk mendukung pengalaman saya.
Daftar untuk buletin kami our untuk mendapatkan yang terbaik dari Tonic dikirim ke kotak masuk Anda.